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404 calorias...segue o plano, deficit calorico e bater meta proteinas.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1338 kcal
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지방: 51.77g | 단백질: 137.46g | 탄수화물: 72.31g.
아침 식사: Ovo Frito, Pão Francês. 점심 식사: Clara de Ovo Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Italac Leite Integral, Naturovos Albumina de Chocolate, Ovo Cozido. 더보기
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