2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1095 kcal
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지방: 27.20g | 단백질: 60.93g | 탄수화물: 145.85g.
아침 식사: Alesto Nut & Fruit Mix, Pama Mandorle Sgusciate, Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. 점심 식사: Funghi Champignon, La Valle degli Orti Spinaci, Scotti Riso Parboiled. 저녁 식사: Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo, Pomodori Rossi. 간식/기타: Olympus Yogurt Greco Cocco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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