2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1306 kcal
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지방: 62.63g | 단백질: 72.13g | 탄수화물: 116.08g.
아침 식사: ВкусВилл Сырники Классика, Курага, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. 점심 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. 저녁 식사: Красное Яблоко. 간식/기타: Pretto Сыр Моцарелла, Б.Ю. Александров Сырок , ВкусВилл Творог 9% с Изюмом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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