2022년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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1661 kcal
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지방: 89.77g | 단백질: 61.74g | 탄수화물: 159.42g.
아침 식사: Макароны по Флотски, Арахис, Ферма Молоко 2,5%, Драники, Американо, Сахар, Салат из Свеклы с Майонезом, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Торчин Соус Барбекю Зі Сливовим Пюре Та Медом, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. 점심 식사: Non Stop Jungle. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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