2022년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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1541 kcal
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지방: 56.24g | 단백질: 89.52g | 탄수화물: 173.66g.
아침 식사: Aceite de Oliva, Carne Seca, Cebollas, Jitomate, Huevo, Jengibre, Nopales, Piña. 점심 식사: Aceite de Oliva, Arroz Blanco Cocido, Cebollas, Chile Jalapeño, Tomates, Atún Fresco, Rabanito. 간식/기타: Café Regular, Rabanito. 더보기
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안정된 체중
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