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Hallöchen ihr Lieben! 😊🌺 ❤️Herausforderung dieser Woche:❤️ Oft gehört, selten gemacht: Wähle einen Tag in dieser Woche, an dem du deine Freizeit ohne elelktronische Geräte verbringst. Hast du ein Elektroauto, kannst du das natürlich benutzen. 😋
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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325 kcal
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지방: 5.42g | 단백질: 9.44g | 탄수화물: 57.72g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Almighurt Pfirsich Maracuja, Kaffee (Gemahlen), Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken. 간식/기타: True Fruits Smoothie Triple Orange. 더보기
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1790 kcal
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운동:
full body - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2022년 08월 1일 작성이: HanseFit
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Natürlich zählt das 🙈
Man kann beispielsweise spazieren gehen ohne Handy oder einem anderen Hobby nachgehen, sich mit jemanden treffen oder eine Pflegeroutine durchgehen 😉
Die Elektro-freie-Zeit gilt ja nur für einen Moment, indem man bewusst etwas ohne Elektronik unternimmt 😋
2022년 08월 1일 작성이: WolfDream2
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Gerade hatte ich zwei Tage ohne Handy, da wir einen Freund besucht haben. Der hat am zweiten Tag ganz erstaunt gesagt, dass wir die ersten seien, die nicht nach dem WLAN Passwort gefragt hätten. 😂😂😂
2022년 08월 1일 작성이: Lisieux1897
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Ohne elektronische Geräte ? Schaffe ich nicht.🤣 Morgens kalt waschen ginge ja noch, aber dann fängt's schon an...... Weder Kaffee noch Cappuccino ? OK, die Küche kann auch mal kalt bleiben. Stundenweise würde ich das schaffen, aber nicht den ganzen Tag. 🤷♀️
2022년 08월 1일 작성이: Jule Go !
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Also so ganz ohne elektronische Gerätschaften finde ich schwierig, aber so ein paar Stunden ohne Smartphone sollte man sich wirklich öfter mal ganz bewusst gönnen. Im Urlaub hab ich zweimal mein Handy vergessen.... Das war ein irres Gefühl.😅😅
2022년 08월 1일 작성이: Doesntmatterwhat
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Ich habe es mir für den Urlaub vorgenommen: 1 Woche Mallorca ohne WLAN und ohne mobile Daten. Lesen, schwimmen, wandern, sightseeing, Zeit mit meinem Sohn und meinem Freund. Total oldschool 😎
Gehöre aber auch zu den Menschen, die das Handy meistens in der Tasche lassen beim gemütlichen Mädelsabend 😉
2022년 08월 2일 작성이: Katti17
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Hallöchen! 😋🌺
Kleines Update von mir:
Am Wochenende war mein Handy weit weg! 🙃
Ich habe mit meiner Familie viel Zeit verbracht. Zusammen gekocht, mit den Kindern gespielt, dass Wetter genossen. 😋🦋
Wie lief es denn bei euch? 😉
2022년 08월 8일 작성이: WolfDream2
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