2022년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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491 kcal
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지방: 21.60g | 단백질: 13.30g | 탄수화물: 64.97g.
아침 식사: Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Молодой Шпинат, Красные Помидоры. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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