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☀️🌈Another yummmyyyyy breakfast 328kalori❤️ #kenyangbahagia
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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1440 kcal
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지방: 50.83g | 단백질: 130.29g | 탄수화물: 117.32g.
아침 식사: Excelso House Blend, Perfetto Keju Mozzarella, Pepaya, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 점심 식사: Petis, Kecambah, Tahu, Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Telur Dadar, Lean Lab 1/3 PB Original. 저녁 식사: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Wortel, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Quinoa Quinoa Matang/ Cooked. 간식/기타: Durian, Muscle First Gold Pro Isolate, Pepaya. 더보기
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