2022년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
|
1680 kcal
|
지방: 56.61g | 단백질: 62.99g | 탄수화물: 236.74g.
아침 식사: 薯餅, 美祿 (Milo) 經典原味巧克力麥芽飲品, 甜甜圈(加糖粉或巧克力糖漿). 저녁 식사: 雙喜饅頭 雜糧饅頭, 虱目魚皮. 간식/기타: 全聯 愛文芒果, 水煮蛋, 全家 冰美式大杯. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|