2022년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
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528 kcal
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지방: 35.05g | 단백질: 26.95g | 탄수화물: 33.05g.
아침 식사: Breyers Carb Smart Almond Vanilla Ice Cream Bar. 점심 식사: Breyers Carb Smart Almond Vanilla Ice Cream Bar, BioTrust Platinum 1 Chocolate Ice Cream. 저녁 식사: Breyers Carb Smart Almond Vanilla Ice Cream Bar. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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