2022년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
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710 kcal
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지방: 21.95g | 단백질: 77.16g | 탄수화물: 50.97g.
아침 식사: Clementin, Milbona High Protein Pudding, Äggvita, Kokt Ägg. 점심 식사: Blandad Sallad, Ankkött. 저녁 식사: Dadlar, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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