2022년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
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845 kcal
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지방: 26.24g | 단백질: 89.40g | 탄수화물: 62.29g.
아침 식사: Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески Солёная. 점심 식사: Вкусвилл Колбаса из Курицы Вареная, ВкусВилл Суп Гаспачо, Кабачки. 저녁 식사: Biohack Комбуча, Кабачки, Желудки Куриные. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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