2022년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
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674 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 36.08g | 탄수화물: 29.03g.
아침 식사: Ritter Sport Молочный Шоколад , Сыр, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, ПП Ватрушка с Клубникой, Кокосовое Масло Nutiva, Wasa Хлебцы, Авокадо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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