TheG🌼journal님의 저널, 2022년 07월 31일

Nitip Ide Sarapan 4hr kmrn, biar bisa diulang dan ga bosen itu-itu aja🥰 Happy Sunday☀️🌈

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
1165 kcal 지방: 44.58g | 단백질: 101.47g | 탄수화물: 91.85g.   아침 식사: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alpukat, Nescafe Classic. 점심 식사: Quinoa Quinoa Matang/ Cooked, Wortel Dimasak, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). 저녁 식사: Dada Ayam, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Tahu, Kecambah, Petis, Lean Lab 1/3 PB Original. 간식/기타: Mangga, Pepaya. 더보기
479 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
pasti ga bakal bosen kalo variasinya begini sih 😍 bisa jadi ide sarapanku juga, makasih kak (ga tau mau manggilnya siapa wkwk) ✌🏻😁 
2022년 07월 30일 작성이: nicowww
@nicowww : 🤗pleasure… smoga bs saling menginspirasi kak✌️✌️ 
2022년 07월 31일 작성이: TheG🌼journal
Wah kopinya 🔥 
2022년 07월 31일 작성이: nininkitty
caffeine addict ☕🤗🤭🤤💪 
2022년 07월 31일 작성이: Aming73
kopi pahit y kak 
2022년 07월 31일 작성이: El-Sya
@nininkitty : pencinta kopi item kak🥰 
2022년 07월 31일 작성이: TheG🌼journal
@Aming73 : once you go Black, you never go back wkwkwkkkk ☕️☕️☕️ 
2022년 07월 31일 작성이: TheG🌼journal
@El-sya : iya kak, kopi item punya sensasi tersendiri #eaaaa, tp kdg2 banget klo pas period, aku pakein diabetasol 
2022년 07월 31일 작성이: TheG🌼journal
anak food photografy pasti ini..hehhehe... keren2 styling makanan nya 
2022년 07월 31일 작성이: andrey andrian
@andrey : jurusan kuliah itu kak🤣🤣🤣kagak, ini mah emak2 demen potoh hasil karya ajaaa😜 
2022년 07월 31일 작성이: TheG🌼journal

     
 

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