|
Месяц без кофе☕ Первую нелелю ломало, сейчас в принципе полет нормальный.. Но скучаю по вкусу, аромату, да и по своеобразному утреннему ритуалу.. Посмотрим, что будет дальше..
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 30일:
|
1654 kcal
|
지방: 35.38g | 단백질: 149.58g | 탄수화물: 177.30g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Кубанская Буренка Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Каждый День Манная Крупа, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Кубанская Буренка Творог 2%, Bombbar Топпинг Карамель, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Нектарин. 점심 식사: Bombbar Топпинг Карамель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черника (Несладкая, Замороженная), Кабачок, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Увелка Перловка. 저녁 식사: Аютинский Хлеб Сушки, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Кабачок, Помидоры. 간식/기타: California Gold Nutrition Омега-3. 더보기
|
|