2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1646 kcal
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지방: 59.17g | 단백질: 74.23g | 탄수화물: 204.10g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Клубника, Благода Творог со Сметаной , Яичница с Помидорами. 점심 식사: Пицца Домашняя. 저녁 식사: Пицца Домашняя, Абрикос. 간식/기타: Айсберри Мороженое 100% Сок, Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей. 더보기
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안정된 체중
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