2022년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 30일:
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1067 kcal
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지방: 64.01g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 61.06g.
아침 식사: Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . 점심 식사: Avocados , Cucumber (with Peel) , Simple Truth Seed Crackers, Chicken Breast. 간식/기타: Eat Real Hummus Chips. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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