2022년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 30일:
|
2905 kcal
|
지방: 72.73g | 단백질: 152.27g | 탄수화물: 401.78g.
아침 식사: Probios Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Lamponi, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Vipiteno Yogurt Magro Bianco. 점심 식사: Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Principe Riso Basmati, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. 저녁 식사: Pesce San Pietro, Iris Pasta Integrale, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Mirtillo, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|