|
Завтрак на 631 кКал. Омлет из 2х яиц со стейком. Банановый десерт в микроволновке. Делала впервые,но очень понравился. Сын был в восторге, сказал,что в последнее время стала очень вкусно готовить 😄. Пришлось открыть ему тайну,что на мать худеет🙈
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
|
631 kcal
|
지방: 29.33g | 단백질: 36.84g | 탄수화물: 56.42g.
아침 식사: Махеев Майонез Оливковый, Томатный Кетчуп, Джемы и Варенья, Витконпродукт Стейк Любительский Люкс, Софийка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Банан. 더보기
|
|
 댓글
Добрый день, можно рецепт кекса?
2022년 07월 29일 작성이: KseniyaTimo
|
2 банана растереть вилочкой, 2 яйца, 1 ч.л разрыхлителя, по рецепту 40 гр какао-порошка, я добавила 20-25 гр где-то, побоялась, что будет очень горчить. В любую ёмкость в микроволновку, желательно под крышку, но можно и без. Я выпекала 4мин. Тут зависит уже от мощности микроволновки. Сверху можно полить чем угодно 👍
2022년 07월 29일 작성이: vit117
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|