Body fat 35.7 Muscle 24.4 Ketone 0.8 g/L Waist 83cm
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
|
1047 kcal
|
지방: 74.43g | 단백질: 82.97g | 탄수화물: 7.19g.
점심 식사: Iliada Olive Oil, Edeka Romanasalat, HuHot Mongolian Grill Beef, Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Winn-Dixie Zucchini, Gouda-Jung, Organic Valley Eggs. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|