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Sop Asem Pedas Kakap🐟🍅🍃🌶 Lumayan jadi sukses naikin %tase protein, sisanya buat stok besok, simpen dulu, biar gak bolak-balik jadi inem🤭🤭🤭 #duniaemakemak
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1133 kcal
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지방: 29.05g | 단백질: 123.84g | 탄수화물: 98.33g.
아침 식사: Pisang, Hasil Boemi Lombok Sugar Free Granola, Nescafe Classic, Quaker Whole Rolled Oats, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Chia Seed. 점심 식사: Fukumi Nasi Porang, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Pakcoy, Telur Rebus. 저녁 식사: Fukumi Nasi Porang, Dada Ayam, Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Wortel, Buncis. 간식/기타: Mangga, Lemon, Pepaya. 더보기
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 댓글
2022년 07월 29일 작성이: Aming73
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🤪iya ko, yg penting protein hariannya masuk, hmm plg enak cabe nya di pletesin🥵🥵🥵
2022년 07월 29일 작성이: TheG🌼journal
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