なななこここ님의 저널, 2022년 07월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
1469 kcal 지방: 26.45g | 단백질: 69.45g | 탄수화물: 241.26g.   아침 식사: トップバリュ キムチ, ウインナー, ご飯. 점심 식사: ニチガ 難消化性デキストリン, マイプロテイン プロテイン, スターバックス 桃MOREフラペチーノ. 저녁 식사: ニンジン, カニクリームコロッケ, ご飯. 더보기
2129 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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