2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1140 kcal
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지방: 52.86g | 단백질: 58.16g | 탄수화물: 107.36g.
아침 식사: Нектарины, Богдаша Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп, Самсон Свинина Ребрышки. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Макрурус. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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