addrianaibz님의 저널, 2022년 07월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
672 kcal 지방: 24.78g | 단백질: 34.23g | 탄수화물: 91.82g.   아침 식사: D'Gari Maple sin Azúcar, Plátano Dominico, Café, Morama Harina para Hot Cakes Arroz, Amaranto y Garbanzo. 점심 식사: Cebolla Frita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Paprika, Espinacas Cocidas (Frescas). 저녁 식사: Leche de Avena, Sustituto de Azúcar, Perlas de Tapioca Secas, Agua, Extracto de Vainilla, Canela. 더보기
1591 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
te recomiendo hacer tu propia harina usando hojuelas de avena 
2022년 08월 26일 작성이: gabrielbazal

     
 

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