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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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1453 kcal
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지방: 56.25g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 169.76g.
아침 식사: Zespri 黃金奇異果, zespri 綠奇異果, 全家 番茄雞胸握沙拉, 光泉 無加糖黑豆漿. 점심 식사: 全家 鮮筍排骨湯, 竹山蕃薯筍包, 竹山蕃薯筍包. 저녁 식사: 全家 白飯, 荷包蛋, 醬牛肉, 炒豆芽, 炒高麗菜. 더보기
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