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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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851 kcal
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지방: 34.05g | 단백질: 38.02g | 탄수화물: 101.17g.
아침 식사: Morangos, Café com Açúcar, Mingau de Aveia, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro . 점심 식사: Arroz Integral (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca, La Vita Alface Americana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Suco de Limão. 간식/기타: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa. 더보기
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camila @diariodecambios_님의 체중기록
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