2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 38.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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602 kcal
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지방: 10.38g | 단백질: 63.14g | 탄수화물: 66.78g.
아침 식사: Milbona High Protein Pudding, Gurka (med Skal), Äggvita, Kokt Ägg, Apelsiner. 점심 식사: Kronfågel Kycklingfilé, Gröna Ärtor, Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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