2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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1704 kcal
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지방: 27.06g | 단백질: 62.87g | 탄수화물: 313.25g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Chicken Döner, Laugenstange. 저녁 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Zwetschgen. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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