elisa.zubaio님의 저널, 2022년 07월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
1626 kcal 지방: 56.21g | 단백질: 82.59g | 탄수화물: 184.89g.   아침 식사: Lidl Avena, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Vemondo Bevanda alla Soia, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Burro di Arachidi, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Meloni Gialli, Banana. 점심 식사: Conad Tofu al Naturale, Zucchine Grigliate, Peperoni Rossi Dolci, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Cipolle Rosse. 저녁 식사: Conad Insalata Ortolana, Pomodori, Conad Pasta Integrale, Conad Lenticchie Medie. 간식/기타: Meloni Gialli, Vemondo Bevanda alla Soia. 더보기

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