2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
|
1065 kcal
|
지방: 18.79g | 단백질: 20.97g | 탄수화물: 205.72g.
아침 식사: Цикорий с Молоком, Пшеничная Каша. 점심 식사: Черноголовка Лимонад, Asia Fest Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Рис Вареный. 저녁 식사: Черноголовка Напиток Байкал, Белый Хлеб, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 간식/기타: Черноголовка Напиток Байкал, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Вареный. 더보기
|
|