|
Ауччччч😂 это было больно
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
|
1748 kcal
|
지방: 66.19g | 단백질: 140.14g | 탄수화물: 147.75g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Болгарский Перец, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Вареное Яйцо. 점심 식사: Брест Литовск Сметана 20%, Домашний Холодный Борщ. 저녁 식사: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста, Брокколи. 간식/기타: Чайный Гриб, Зеленый Чай, не Молоко Соевое Молоко, Ёбатон Протеин, Миндаль. 더보기
|
|
2909 kcal
|
운동:
Дом/магазин. Шаги 6360. 4.3 км - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|