2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
|
731 kcal
|
지방: 20.12g | 단백질: 27.17g | 탄수화물: 106.14g.
아침 식사: Parmalat Leite Desnatado, Tirol Requeijao Light, Caseirinho Pão 100% Integral. 점심 식사: Nissin Miojo de Galinha Caipira. 간식/기타: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Laranja Pêra. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|