2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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3964 kcal
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지방: 178.44g | 단백질: 258.06g | 탄수화물: 324.74g.
아침 식사: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Arroz Branco, Ovo Frito, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Leite Integral, Batata Doce, Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. 점심 식사: Growth Supplements Whey Protein de Morango. 저녁 식사: Rei do Mate Hamburgão, Pizza de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Doce. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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