2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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1271 kcal
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지방: 15.22g | 단백질: 37.02g | 탄수화물: 202.23g.
아침 식사: Maribel Kirsche Fruchtaufstrich, Malzers Goldbrötchen, Bonne Maman Feigenmarmelade, Berief Bio Soja Vanille, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. 점심 식사: Apfelmus ungesüßt, Erdbeeren, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, REWE Bio Zitronensaft. 저녁 식사: Pott's Landbier. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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