2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
|
1267 kcal
|
지방: 85.34g | 단백질: 87.69g | 탄수화물: 37.88g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Van Houten Какао Порошок, Авокадо Авокадо, Кабачковые оладьи. 점심 식사: Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Сливочное Масло, Масло Авокадо, ВкусВилл Печень Кролика. 저녁 식사: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Сибас. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|