2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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942 kcal
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지방: 35.29g | 단백질: 57.45g | 탄수화물: 79.31g.
아침 식사: Мирролла Рыбий Жир , Жареное Яйцо без Жира, АО Молоко Молоко 2,5 %. 점심 식사: Сливы, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Чим Чим Устричный Соус, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Бургер Кинг Фиш Ролл. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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