2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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864 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 41.21g | 탄수화물: 108.91g.
아침 식사: Uleg Sambal Bawang , Mentimun (Kupas), Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 점심 식사: Bakmi GM Mie Ayam. 더보기
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안정된 체중
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