2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
|
1249 kcal
|
지방: 60.18g | 단백질: 109.18g | 탄수화물: 58.81g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Разновес Пельмени Маленькие. 점심 식사: Персики, Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Bombbar Protein Cookies Pistachio. 더보기
|
주 3.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
in love with the moon님의 체중기록
|