2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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624 kcal
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지방: 16.76g | 단백질: 28.94g | 탄수화물: 90.04g.
아침 식사: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Свой Урожай Малина, Данон Йогурт 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. 점심 식사: От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Кабачок, Катюша Ежики. 저녁 식사: ВкусВилл Вареники с Вишней, Гурман Вареники с Картошкой. 간식/기타: Вологодская Ягода Крыжовник. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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