2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 34.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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952 kcal
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지방: 29.20g | 단백질: 50.40g | 탄수화물: 139.01g.
아침 식사: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Kühne Sandwich Gurken, Banane, Ribeira Hühnerbrust Natur, Philadelphia Original, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Knusprige Reiswaffeln mit Meersalz. 점심 식사: Radieschen, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Knoblauch, Sonnenblumenöl, Hokkaido Kürbis. 간식/기타: Kuljanka Paprika Creme Scharf, Rama Cremefine 15%, Champignons, Buschbohnen. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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