Makixhan님의 저널, 2022년 07월 26일


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1782 kcal 지방: 62.80g | 단백질: 124.16g | 탄수화물: 181.20g.   아침 식사: La Serenísima Leche de Almendras, Pulver Soy Protein, Le-Fit Mantequilla de Maní , Banano, Tregar Ricotta Magra, Riera Tostadas de Mesa. 점심 식사: Le-Fit Mantequilla de Maní , Mrs Taste Maple Free, Copani Chocolate 100% Cacao, Granix Copos de Maíz, Banano, Pulver Soy Protein, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Crema Light, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Calabaza Cocinada, Clara de Huevo, Pepino (con Cáscara), Albóndigas de lentejas y arroz yamaní. 저녁 식사: Yogurísimo Yogur Natural Endulzado, Le-Fit Mantequilla de Maní , Copani Chocolate 100% Cacao, Granix Copos de Maíz, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Tregar Ricotta Magra, La Toscana Aceitunas Verdes en Rodajas, Lechuga, Tomates Cherry, Yin Yang Porotos Aduki. 간식/기타: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Le-Fit Mantequilla de Maní , Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Leche de Almendras, Pulver Soy Protein. 더보기

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댓글 
Se ve re bueno! Qué es? 
2022년 07월 26일 작성이: emifoodlog
Falafel de lentejas y arroz yamaní! :) 
2022년 07월 26일 작성이: Makixhan

     
 

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