2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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499 kcal
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지방: 17.30g | 단백질: 22.37g | 탄수화물: 63.25g.
아침 식사: Philadelphia Philadelphia Light, Susine, Milk Kefir Bianco Naturale , Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Focaccia, Cima alla Genovese. 간식/기타: Select & Go Macedonia, Susine, Granita al Limone. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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