2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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2078 kcal
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지방: 100.21g | 단백질: 67.09g | 탄수화물: 229.70g.
아침 식사: Aldi Emmentaler, Aldi Rote Paprika, Kaffee, Eridanous Auberginen-Creme, Alpro Not Milk 1,8%, Bio Sonne Bio-Brot Roggen. 점심 식사: Eridanous Auberginen-Creme, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Pellkartoffeln, Frikadelle, Gekochter Kürbis. 저녁 식사: Maiskolben mit Butter, Thomy Delikatess-Mayonnaise, TiP Backofen Pommes Frites. 간식/기타: Rios Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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