2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1511 kcal
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지방: 68.39g | 단백질: 106.14g | 탄수화물: 118.35g.
아침 식사: Rich Грейпфрутовый Сок, ВкусВилл Сосиска в Тесте. 점심 식사: Помидоры Черри, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. 저녁 식사: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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