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Foto aleatória. Dia 01/08 volto a minha consulta de retorno com a nutriela me deu uma meta de - 4kg para esta nessa data. Muita jacada final de semana com muito arroz e pizza. Me desejem sorte para conseguir nesse restinho de tempo bater a meta !
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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882 kcal
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지방: 25.74g | 단백질: 54.47g | 탄수화물: 108.75g.
점심 식사: Itambé Iogurte Fit Maçã, Carne de Panela, Frango Desfiado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sadia Patê de Frango, Morangos, Panco Bisnaguinha, Banana Caturra, Itambé Natural Milk (170g). 간식/기타: Morangos, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Patê de Frango. 더보기
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