2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 42.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
1319 kcal
|
지방: 56.71g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 124.98g.
아침 식사: Wassermelone, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. 점심 식사: Protein Käsekuchen. 저녁 식사: Milbona Creme Fraiche 30%, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Ja! Weizenmehl, Deluxe Geflügel Fond, Gebratene Kochbananen. 간식/기타: Nektarinen, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|