2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
1899 kcal
|
지방: 53.44g | 단백질: 132.93g | 탄수화물: 239.29g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Малина, Молодецкие Яйца Перепелиные, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая, Basso Оливковое Масло. 점심 식사: Огурец, Помидоры, Красное Яблоко, Петруха Филе Куриное, Gusto Перловая Крупа, Basso Оливковое Масло. 저녁 식사: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%. 간식/기타: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, ОК Миндаль Очищенный, Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Банан. 더보기
|
주 3.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Ангелина 👼 Кузнецова님의 체중기록
|