2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1103 kcal
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지방: 33.15g | 단백질: 44.91g | 탄수화물: 154.23g.
아침 식사: Putih Telur, Putih Telur Matang. 점심 식사: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. 저녁 식사: Bakwan, Es Kelapa Muda, Ayam Goreng, Nasi Putih. 더보기
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