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Para los que les gustan las legumbres, acá tienen una idea de un snack proteico salado y crocante: en horno fuerte ponen una fuente con garbanzos cocinados condimentados a su gusto. Condimentan, aceite de oliva y ualá, garbanzos crocantes
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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1753 kcal
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지방: 58.24g | 단백질: 118.60g | 탄수화물: 180.12g.
아침 식사: Banano, Morixe Avena Instantánea , Le-Fit Mantequilla de Maní , Yogurísimo Yogur Natural Endulzado, Pulver Soy Protein, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Val Maira Pan Integral Total . 점심 식사: La Paulina Queso Crema Light, Tomates Cherry, Rúcula, Calabaza Cocinada, Zapallito Verde, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Clara de Huevo, Carrefour Aceitunas Verdes Descarozadas, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 저녁 식사: La Serenísima Leche de Almendras, Tregar Ricotta Magra, Grandiet Galletas de Arroz, Pulver Soy Protein, Clara de Huevo, Tregar Ricotta Magra, Granix Granola Crocante, Le-Fit Mantequilla de Maní , Yogurísimo Yogur Natural Endulzado. 간식/기타: Mrs Taste Maple Free, Le-Fit Mantequilla de Maní , Banano, Avena de naranja y chocolate 100%. 더보기
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