2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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1317 kcal
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지방: 58.72g | 단백질: 112.89g | 탄수화물: 85.36g.
아침 식사: Ikan Mujair Goreng, Wei Wang Mini Pao Ayam, Kepala Djenggot Teh Hijau. 점심 식사: BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread, Kepala Djenggot Teh Hijau. 저녁 식사: Mr. Bread Roti Sisir Klasik Cokelat, Kepala Djenggot Teh Hijau. 간식/기타: Cireng, Ikan Asin, Tahu Goreng. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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